Košík
0
0,00 €
Ako pracovať so zámerovou sviečkou?
V prvom rade ti chcem vysvetliť, že sa nejedná o čarovný predmet, ktorý keď použiješ, tak sa ti vyplní kúzlo ako v rozprávke. Jedná sa však o prostriedok, ktorý ti pomôže zmeniť tvoje postoje a návyky tak, aby si žil ako v rozprávke.
Stále si to ty, kto cez svoje zámery, ktoré zadávaš podvedome (nevedome), tvoríš svoju realitu. Ten zámer, ktorý si určíš je v tebe. Zámerová sviečka je "iba" jeho vonkajšie vyžiarenie. Je tu pre to, aby ti pripomínala tvoj zámer, ktorý si si stanovil/a.
Poďme teda na prácu, ktorú môžeš robiť, či už so zámerovou sviečkou, alebo bez nej.
Neboj sa, je to jednoduché!
1. Nájdi si pár minút sám/sama pre seba. Zapáľ si sviečku.
2. Sadni si, alebo to môžeš robiť aj v ľahu. Teraz si daj pár nádychov a výdychov. Počas nich upriam pozornosť iba na dych. Výborne.
3. Teraz si povedz svoj zámer a predstav si, ako ho zo svojej hlavy presúvaš do svojho srdca. Začni si predstavovať, že už je ten zámer vyplnený. Predstavuj si samú/samého seba, čo konkrétne robíš, ako si oblečená/ý, s kým si, čo presne hovoríš? Počúvaj svoj hlas, čo ti na to hovoria tý, s ktorými si v tej predstave? Si vonku, alebo vnútri? Ako to tam vyzerá?
4. Zapoj do tejto predstavy všetky svoje zmysly: sluch, čuch, hmat, zrak, chuť. Precíť tú emóciu. Čo cítiš, keď je ten zámer vyplnený? Cítiť emóciu je veľmi kľúčové. Tá emócia je v skutočnosti to, o čo ti ide naozaj a čo tú realitu potom tvorí.
zámerové sviečky láska a vášeň
5. Udrž si túto predstavu, pocit aspoň 5 minút.
6. Teraz sa s absolútnou samozrejmosťou sám/sama v sebe uisti, že je pre teba táto realita pripravená. Už len preto, že to je tvoja túžba, existuje realita, v ktorej to už máš. A toto je spôsob, ako do nej vojdeš.
7. Teraz sa opýtaj priestoru/ vesmíru/samej seba: "Aký je môj ďaľší krok, aby sa toto vyplnilo"
8. Daj si ešte minútku, dve na počúvanie. Odpoveď ti môže prísť hneď, alebo kedykoľvej inokedy rôznymi spôsobmi.
9. Teraz svoj zámer pusti. Už ho máš zadaný a nemusíš sa viac o neho starať. Nemusíš si v mysli vytvárať konštrukty, ako ho vyplniť. Vyplní sa ti pravdepodobne tak, ako to vôbec nebudeš čakať.
SLEDUJ, ČO JE INÉ, NIE, ČO JE ROVNAKÉ.
Toto je vedomá tvorba. Môžeš to spraviť raz, alebo to môžeš opakovať, koľko-krát chceš, ako to tebe príde správne. Ty si tvorca.